Sentiero

Mi Sveglio, Faccio Colazione: Slik Snakker Du Om Dagsrytmen Din På Italiensk

Å fortelle om dagen din på italiensk er enklere enn du tror, og krever bare noen få grunnleggende verb og uttrykk, ofte refleksive, for å beskrive dine daglige gjøremål.

Level A1 · Updated 2026-06-21
Et rolig maleri av en italiensk landsby i morgensol, med en kvinne som henger ut tøy fra et vindu.

01Hvordan snakker jeg om hva jeg gjør hver dag?

På italiensk, når du snakker om handlinger du gjør mot deg selv, som å våkne, stå opp eller kle på deg, bruker du ofte refleksive verb. Dette er litt annerledes enn på norsk, der vi bare sier «jeg våkner». På italiensk legger du til et lite pronomen som mi (meg), ti (deg), si (seg) osv. foran verbet.

ItalianMeaningHear
Mi sveglio
/mi zˈvɛʎʎo/
Jeg våkner
Mi alzo
/mi ˈaltso/
Jeg står opp
Mi lavo
/mi ˈlavo/
Jeg vasker meg
Mi vesto
/mi ˈvɛsto/
Jeg kler på meg
Mi pettino
/mi ˈpɛttino/
Jeg grer meg
Mi trucco
/mi ˈtrukko/
Jeg sminker meg
Kulturforskjell

Italiensk frokost er lett

På norsk sier vi «jeg spiser frokost», men på italiensk er det vanlig å bruke uttrykket fare colazione (å lage/gjøre frokost). Frokosten er ofte lett – en kaffe og en søt bakst, som en cornetto. En stor, mettende frokost er sjelden.

02Hvordan snakker jeg om måltider?

Mens mange av morgenrutinene er refleksive, er måltidene ofte uttrykt med ikke-refleksive verb eller faste uttrykk. Husk at italienerne spiser lunsj og middag senere enn vi er vant til i Norge!

ItalianMeaningHear
Faccio colazione
/ˈfattʃo kolaˈtsjone/
Jeg spiser frokost
Pranzo
/ˈprantso/
Jeg spiser lunsj
Ceno
/ˈtʃeno/
Jeg spiser middag
Vado a dormire
/ˈvado a dorˈmire/
Jeg legger meg / går og sover
Venn
Cosa fai di solito la mattina?
Hva gjør du vanligvis om morgenen?
Du
Mi sveglio alle sette, poi mi alzo e faccio colazione.
Jeg våkner klokken syv, så står jeg opp og spiser frokost.
Venn
E a che ora ceni?
Og når spiser du middag?
Du
Di solito ceno alle otto.
Vanligvis spiser jeg middag klokken åtte.
Hvorfor er noen verb refleksive og andre ikke?
Refleksive verb brukes når handlingen påvirker subjektet selv, som å 'vaske seg' (lavarsi) eller 'kle på seg' (vestirsi). Verb som 'å spise lunsj' (pranzare) påvirker ikke subjektet på samme måte, så de er ikke refleksive. Tenk på om du 'gjør' noe med deg selv.
Må jeg alltid bruke 'io' foran verbet?
Nei, på italiensk er det vanlig å utelate subjektpronomen som 'io' (jeg), 'tu' (du) osv., fordi verbbøyningen tydelig viser hvem som utfører handlingen. For eksempel betyr mi sveglio 'jeg våkner' uten at du trenger å si 'io' først, med mindre du vil legge ekstra vekt på det.
Hva er forskjellen mellom 'vado a dormire' og 'dormo'?
Vado a dormire betyr 'jeg går og legger meg' eller 'jeg går for å sove', og beskriver handlingen med å forflytte seg til sengen. Dormo betyr 'jeg sover', og beskriver selve tilstanden av å sove. Du vado a dormire før du dormo.

Med disse enkle verbene og uttrykkene er du godt rustet til å fortelle om din daglige rutine på italiensk. Øv deg på å sette dem sammen, og snart vil du snakke om dagen din som en ekte italiener!

Practice it for real

Now try it yourself — out loud.

Bygg setninger om dagen din.

Øv på dette i Sentiero →
Read in English →