Sentiero
En kvinne står ved en marmordisk i en italiensk bar, nipper til en cappuccino ved siden av en tallerken med en croissant.

Kultur · Frokost

La Colazione: Hvordan Spise Frokost Som En Italiener

Klokken er syv om morgenen, og selv i den søvnige bakgaten fylles luften med duften av nybakt bakverk og sterk kaffe fra den lokale baren.

Jeg står ved en marmordisk, akkurat som de andre. En eldre dame i en elegant jakke, en ung mann med stresskoffert, alle nipper de til sine små kopper og biter i et cornetto. Det er ikke noe hastverk, men likevel er alt over på et par minutter. Dette er la colazione, den italienske frokosten.

Den korte versjonen

  • Italiensk frokost er søtForvent bakverk og kaffe, ikke brødskiver med pålegg.
  • Den er litenÉn kaffe og én bakervare er standard.
  • Den inntas ståendeMange spiser raskt ved bardisken, det er billigere og mer sosialt.

Hva spiser man til frokost?

Glem eggerøre og bacon.

Hvis du, som meg, er vant til en solid frokost med brødskiver, ost og kanskje et kokt egg, vil den italienske frokosten kanskje overraske deg. Her er den nesten alltid søt. Det vanligste er en kaffe – ofte en cappuccino eller caffè latte – sammen med et cornetto.

Ved disken · Å bestille
Un cornetto, per favore./un korˈnetto per faˈvore/En croissant, takk.
Un cappuccino, per favore./un kapˈputtʃino per faˈvore/En cappuccino, takk.
Vorrei un caffè macchiato./vorˈrɛi un kafˈfɛ makˈkjaːto/Jeg vil gjerne ha en caffè macchiato.

Et cornetto ligner en croissant, men er ofte litt søtere og mykere, fylt med krem, sjokolade eller syltetøy. Det er den perfekte følgesvennen til din morgenkaffe. Du spiser det raskt, stående ved disken, kanskje mens du utveksler noen ord med baristaen eller en nabo.

En italiensk frokost er en søt, liten hilsen til den nye dagen.

BaristaPrego, cosa prendi?Værsågod, hva vil du ha?

DuUn cappuccino e un cornetto alla marmellata, per favore.En cappuccino og en croissant med syltetøy, takk.

BaristaSubito!Med en gang!

Hvorfor spiser italienere frokost stående?
Å spise frokost stående ved bardisken er raskt, sosialt og ofte billigere enn å sette seg ved et bord. Det er en del av den daglige rutinen for å få en effektiv start på dagen, og kaffen og bakverket er designet for å nytes nettopp slik.
Kan jeg drikke cappuccino etter frokost?
Tradisjonelt drikker italienere cappuccino kun om morgenen, til frokost. Melkebasert kaffe etter klokken 11 regnes som litt uvanlig, da det sies å være tungt for magen. Etter frokost velger man heller en enkel caffè (espresso).

Neste gang du er i Italia, prøv det! Gå inn i en bar om morgenen, bestill din kaffe og et cornetto, og nyt den lille, søte starten på dagen. Du vil føle deg som en ekte del av det lokale livet. Det handler ikke bare om mat, men om rytmen i en italiensk morgen.

Practice it for real

Now try it yourself — out loud.

Lær å bestille din frokost på italiensk.

Øv på dette i Sentiero →
Read in English →